Syksyn tullen eli viikolla 36 alkavat taas viikottaiset pilatestunnit Lempeän liikunnan keskuksessa.

Seuraavissa ryhmissä olisi vielä muutama paikka vapaana

maanantaisin (joskus poikkeuksellisesti tiistaisin) klo 12.30-13.30

keskiviikkoisin klo 16.30-17.30

Maanantain ryhmässä tehdään vähän kevyemmin, keskiviikkoisin vähän haastavammin. Molemmat sopivat kuitenkin niin vasta-alkajille, kuin jo ennen lajin parissa mukana olleille. Ryhmän koko on sen verran pieni, että siinä pystyy hyvin huomioimaan jokaisen yksilönä ja antamaan eri vaihtoehtoja liikkeille. Meillä on vallan ihanat ryhmät, olet lämpimästi tervetullut osaksi näitä, juuri sellaisena kuin olet!

Jos kuulet tämän kutsuvan sinua, niin otahan pikimiten yhteyttä soittamalla 040-518 3114 tai @postilla mira.kallio@outlook.com